鈣片或維生素D最常見，屬于最普通的保健食品?，F(xiàn)在老年人的補鈣意識很強，但這些補鈣劑不能和洋地黃等強心藥一起吃，否則容易誘發(fā)洋地黃中毒。

所以，長期患有心臟病的老人如果需要補鈣，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，在嚴密監(jiān)測的條件下補充鈣劑，千萬別自己胡亂補鈣啊！

維生素D和抗?jié)兯幉荒芤黄鸪?/span>


消化道潰瘍的病人，如果正在吃含鈣、鎂等抗?jié)兯幍脑?，就不要隨意補充維生素D。

本來那些藥物里就已經(jīng)含有了鈣和鎂了，再吃過量的維生素D來促進鈣鎂的吸收，弄不好就會引起高鈣血癥和高鎂血癥。

活血中藥和抗凝劑不能一起吃


很多老年人都喜歡吃一些含益氣活血的中藥成分的保健食品，人參、當(dāng)歸等。

如果這些中藥成分與阿司匹林、華法林等抗凝劑遇上的話，就可能會造成血流不止的后果。另外，除了這些中藥以外，維生素E和維生素K也最好不要和阿司匹林、華法林一起吃，同樣也有增加出血的風(fēng)險。最好，連含有豐富維生素E和維生素K的水果蔬菜也盡量少吃。

蛋白粉和抗過敏藥不能一起吃


這蛋白粉可真是近兩年保健食品中的主力軍。但是，如果你患有過敏性鼻炎或者濕疹的話，就最好別吃蛋白粉了，因為過敏癥的患者要注意控制蛋白質(zhì)的攝入，否則容易讓過敏癥狀去而復(fù)返。


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