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犯困的時候不要洗


「洗個澡澡睡覺覺」，大人有時候會有這樣的體驗——洗完澡后鉆進被子里好是舒坦。


不過大家可能忘記的是，自己洗完澡以后多半也是在床上玩手機看視頻，并沒有馬上入睡。


為什么不建議寶寶困的時候洗澡呢？洗澡會使身體循環(huán)加速，心率增快，血壓升高，腦溫升高，這些都與慢波睡眠時的狀態(tài)相反。


也就是說，很有可能的結(jié)果是：孩子越洗越清醒，反而更睡不著。



餓肚子的時候不要洗


寶寶在饑餓時，身體出于本能的自我保護，能量和血液循環(huán)側(cè)重于重要器官（比如大腦、心臟等），這時候體表的循環(huán)血量是較往常偏少的。


如果此時洗熱水澡，會擴張外周血管，加速體表的血液循環(huán)，心臟、大腦等重要器官的血液會減少，有可能缺血缺氧從而出現(xiàn)頭暈甚至?xí)炟省?/strong>


玩水能消耗熱量，這句話是有一定道理的。



剛吃飽后不要洗



和餓著肚子相反，寶寶如果剛吃飽也是不建議洗澡的。


剛吃飽時，人體血液循環(huán)集中于消化系統(tǒng)，如果此時洗澡的話，外周血管擴張體表循環(huán)加速，則消化系統(tǒng)不能很好的工作，可能會發(fā)生胃腸不適，比如腹脹、嘔吐等。


所以最好等寶寶吃完「消消食」，陪孩子安靜玩會兒再給洗澡吧。



嘔吐腹瀉時不要洗


寶寶在嘔吐和腹瀉嚴(yán)重的時候身體比較虛弱，這種狀態(tài)下洗澡，可能會增加基礎(chǔ)代謝率，使重要臟器缺血缺氧而發(fā)生不適，甚至?xí)炟?、低血糖?br style="margin:0px;padding:0px;-ms-word-wrap:break-word !important;max-width:100%;box-sizing:border-box !important;" />


千萬不要因為吃不要為了一時的「圖干凈」而冒險，如果覺得寶寶「臟」，可以用溫?zé)崦聿潦?，等寶寶癥狀好轉(zhuǎn)后再洗。



皮膚破損嚴(yán)重時不要洗


寶寶皮膚有創(chuàng)口、受損較大的時候不建議洗澡， 以免浸水后污染傷口影響愈合。


如果傷口不大，外敷傷口防水敷貼保護傷口也是可以洗澡的，只是注意動作不要太大，注意避開傷口處的揉搓。


不過有一種情況例外，那就是打疫苗后， 寶寶的疫苗傷口面積也非常小，就針眼那么大，很快就會愈合，洗澡并不會造成傷口感染，不必太緊張。


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