最近，孕婦營(yíng)養(yǎng)素廠家收到一些寶媽的咨詢，寶寶的頭睡扁了，怎么辦？

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分娩時(shí)使用了外力


有些寶媽在生產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)迫于無(wú)奈采用了真空吸引、使用產(chǎn)鉗等方法，這個(gè)時(shí)候比較容易形成血腫。寶寶出生后就不愿意側(cè)向血腫處睡，易形成偏頭。

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營(yíng)養(yǎng)與遺傳疾病的因素

這主要是由于寶媽在孕期的營(yíng)養(yǎng)不足而導(dǎo)致頭顱畸形或其他的一些家族遺傳因素而導(dǎo)致寶寶偏頭。

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日常習(xí)慣

如果出生后寶寶的左右頭顱是對(duì)稱的，而寶媽卻經(jīng)常用同一個(gè)姿勢(shì)睡在寶寶一旁或是喂奶，那么寶寶就會(huì)形成習(xí)慣，不由自主地就會(huì)偏向?qū)殝屇且粋?cè)，慢慢地就容易形成偏頭。很多家長(zhǎng)都由于經(jīng)驗(yàn)不足，栽在了這個(gè)“坑”里。

寶寶偏頭了要這樣去糾正！


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經(jīng)常調(diào)換位置

由于天性，寶寶會(huì)不由自主地把頭轉(zhuǎn)向媽媽一側(cè)，所以平時(shí)寶媽在喂奶或抱寶寶時(shí)，要注意多變換方向。喂奶時(shí)的方向，最好是寶寶睡著時(shí)轉(zhuǎn)向的反方向，這樣養(yǎng)成習(xí)慣后寶寶就會(huì)朝睡偏的反方向睡覺(jué)了。持續(xù)半個(gè)月反復(fù)調(diào)整，就能改善寶寶大扁頭、偏頭的問(wèn)題了。也就是說(shuō)，寶寶睡覺(jué)愛(ài)偏向左，那么喂奶時(shí)就讓他/她的頭偏右。

特別強(qiáng)調(diào)：

前3個(gè)月是寶寶塑頭型的關(guān)鍵時(shí)期。所以從寶寶出生的第一天起，家長(zhǎng)就應(yīng)該經(jīng)常變換位置，均衡地左、右側(cè)輪流睡，以保持寶寶頭部?jī)蓚?cè)受力均勻。


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借助毛巾

有些寶寶習(xí)慣成自然，即使寶媽睡在了相反地方向，寶寶一時(shí)間也會(huì)不由自主地偏向偏頭的那一側(cè)，那么家長(zhǎng)就可以借助毛巾墊在寶寶頭愛(ài)偏向的一邊，以便寶寶能自行調(diào)整糾正方向。

也就是說(shuō)，寶寶愛(ài)偏向左邊，家長(zhǎng)就可以用毛巾墊在寶寶左邊頭部下，盡量讓寶寶往右邊睡。同時(shí)寶媽晚上睡覺(jué)時(shí)也要睡在寶寶右側(cè)，這樣慢慢就能調(diào)整過(guò)來(lái)了。

特別強(qiáng)調(diào)：

3個(gè)月前的寶寶是不需要枕頭或定型枕的，因?yàn)檫@樣反而容易造成寶寶的脖頸彎曲，引起呼吸困難。因此家長(zhǎng)可不要過(guò)早給寶寶使用枕頭！


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適度按摩

家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶偏頭的方向，經(jīng)常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)有很好的效果。比如，寶寶的頭習(xí)慣偏向右，就給其右頸部按摩。

孕婦營(yíng)養(yǎng)素廠家提醒您：

只要在寶寶囟門閉合前調(diào)整，寶寶的頭型還是可以挽救的，一旦寶寶的囟門閉合，那就很難再有所改變了，因?yàn)轱B骨的硬度是隨著寶寶的成長(zhǎng)而改變的。

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠的姿勢(shì)比較固定，就需要注意是否與“斜頸”有關(guān)，建議就醫(yī)小兒骨科檢查原因，盡早糾正。
最后，孕婦營(yíng)養(yǎng)素廠家還是要奉勸各位家長(zhǎng)，頭型好看固然重要，但是寶寶的優(yōu)質(zhì)睡眠更值得關(guān)注。家長(zhǎng)一定要在寶寶可以舒適安穩(wěn)睡覺(jué)的前提下，進(jìn)行頭型的調(diào)整，可不要因小失大了。

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