孕媽媽生產(chǎn)后沒(méi)補(bǔ)鈣，就很有可能缺鈣的現(xiàn)象，為什么呢？因?yàn)?/span>乳汁中的鈣，是嬰兒鈣的主要來(lái)源。哺乳期的母親每天分泌約700毫升的乳汁，平均每天丟失鈣約300毫克。如果得不到及時(shí)補(bǔ)充，母體鈣代謝就會(huì)出現(xiàn)負(fù)平衡，孕福藥業(yè)是孕婦營(yíng)養(yǎng)素廠家、孕婦鈣片廠家、孕婦維生素廠家、孕婦葉酸廠家，孕婦血紅素鐵廠家，給您更專業(yè)的指導(dǎo)。

骨質(zhì)疏松還會(huì)引發(fā)骨軟化癥，輕者腰背部或下肢痛，重者會(huì)導(dǎo)致身材變矮、骨盆變形，走路搖擺如“鴨步”，嚴(yán)重影響人的體形，給媽媽們帶來(lái)很大困擾。而預(yù)防這一切的關(guān)鍵，就是補(bǔ)鈣。孕福藥業(yè)是孕婦營(yíng)養(yǎng)素廠家，給您更專業(yè)的指導(dǎo)。
“坐月子”胖了一圈，還用補(bǔ)鈣嗎？孕福藥業(yè)是孕婦營(yíng)養(yǎng)素廠家，給您更專業(yè)的指導(dǎo)。

有的媽媽可能會(huì)想，我在孕期每天補(bǔ)鈣，鈣量充足，產(chǎn)后又正兒八經(jīng)地“坐月子”，每天吃雞吃肉，還喝骨頭湯，人都吃得胖了一圈，難道還要補(bǔ)鈣嗎？胖可能是營(yíng)養(yǎng)過(guò)量引起，但并不意味著鈣質(zhì)就夠了。日常飲食，通常含有大量脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，但鈣質(zhì)含量往往不夠，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦乳母每天適宜鈣攝入量為1200毫克，而每天實(shí)際膳食鈣攝入量?jī)H為479毫克左右，與推薦鈣攝入量相距甚遠(yuǎn)。

很多人相信食補(bǔ)，認(rèn)為經(jīng)常喝骨頭湯就夠了，其實(shí)據(jù)科學(xué)試驗(yàn)表明，要補(bǔ)足每日的鈣，相當(dāng)于要每天喝下300~400碗的骨頭湯，因?yàn)楣穷^湯中的鈣含量微乎其微，試問(wèn)哪位媽媽做得到？該補(bǔ)的沒(méi)補(bǔ)足，不該補(bǔ)的補(bǔ)過(guò)頭，食物補(bǔ)鈣既麻煩，又很難保證攝入足夠的鈣質(zhì)，怎么辦？孕福藥業(yè)是孕婦營(yíng)養(yǎng)素廠家，給您更專業(yè)的指導(dǎo)。

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